Timp de citire: 3 minute
Mai multe articole
Mai fericiți cu mai puțini prieteni
Nu ai nevoie de ulță prieteni să fii fericit. Dacă ai lângă tine o mână de oameni care te susțin, ești mai fericit decât crezi.
Ce este autocompasiunea și cum să o practici?
Viața este plină de suișuri și coborâșuri. Uneori, ne aflăm pe culmi înalte, adunând lauri și bucurându-ne de realizările și momentele frumoase din filmul vieții noastre. Iar în alte momente, suntem loviți de eșecuri, pierderi și dezamăgiri care ne pot face să ne simțim copleșiți și vulnerabili. Atunci când ne confruntăm cu astfel de momente, instinctul ne poate determina să fim și mai duri cu noi înșine, ceea ce amplifică și mai tare sentimentul de neputință. Dar ce-ar fi dacă, în loc să ne îngreunăm situația cu vorbe nu tocmai frumoase, am alege să ne tratăm cu aceeași blândețe și înțelegere pe care o oferim unui prieten aflat la necaz?
Mituri și Prejudecăți despre Sănătatea Mintală: Despre Stigmatizare și Realitate
Pentru că miturile și prejudecățile persistă în gândirea socială colectivă, sunt create bariere în calea accesului la ajutor și consolidând o mentalitate dăunătoare. În cadrul acestui articol vom demonta cele mai des auzite mituri și vom prezenta realitatea despre problemele de sănătate mintală. Așadar, te invităm să citești în continuare acest articol pentru a descoperi mai multe despre acest subiect.
10 motive pentru care nu mă uit la Românii au talent
10 motive pentru care nu mă uit la Românii au talent … și nici tu nu ar trebui să o (mai) faci!
Urmărește-ne și pe
Cele mai citite articole













