Timp de citire: 3 minute
Mai multe articole
Secrete pentru un stil de viață echilibrat: Cum să integrezi wellness-ul în rutina zilnică
Echilibrul în viață nu este doar o distribuire uniformă a timpului între muncă și viața personală, ci și o aliniere a valorilor, a priorităților și a stării de bine.
Ce este autocompasiunea și cum să o practici?
Viața este plină de suișuri și coborâșuri. Uneori, ne aflăm pe culmi înalte, adunând lauri și bucurându-ne de realizările și momentele frumoase din filmul vieții noastre. Iar în alte momente, suntem loviți de eșecuri, pierderi și dezamăgiri care ne pot face să ne simțim copleșiți și vulnerabili. Atunci când ne confruntăm cu astfel de momente, instinctul ne poate determina să fim și mai duri cu noi înșine, ceea ce amplifică și mai tare sentimentul de neputință. Dar ce-ar fi dacă, în loc să ne îngreunăm situația cu vorbe nu tocmai frumoase, am alege să ne tratăm cu aceeași blândețe și înțelegere pe care o oferim unui prieten aflat la necaz?
10 motive pentru care nu va salva nici naiba Cumințenia Pământului
Brâncuși nu ne merită ca neam. Suntem atât de proști încât ne lăsăm conduși de ăștia…Îmi doresc ca minunata operă de artă cunoscută sub numele de Cumințenia Pământului să ajungă la un popor mai puțin idiot.
Top 10 cărți pe care ar trebui să le citești într-o viață
Începem această călătorie în lumea lecturii și a dezvoltării personale, prezentându-ți cele mai inspiraționale cărți pe care ar trebui să le incluzi în portofoliul tău de lectură
Urmărește-ne și pe
Cele mai citite articole